学校和托幼机构要开展自查，重点关注：

1.按照我市卫健部门近期重点传染病与突发公共卫生事件监测与风险评估情况，积极关注季节性流感、诺如病毒感染及其他感染性腹泻，高度重视、多病同防。

2.制定传染病防控方案及应急预案，并做好校医和班主任老师的培训工作。

3.环境整治与消毒。开学前要全面清洁校园，做好教室、图书馆、卫生室、宿舍、食堂等聚集场所和洗手间、垃圾堆放处的清洁和消毒，彻底清理卫生死角。教室、办公室、宿舍要做好通风换气，设置充足的洗手设施和洗手液等卫生用品。

4.饮食饮水安全。开学前做好饮水及食品安全的管理和检查，落实各项管理制度，全面清理消毒，加强环境治理，确保师生饮食、饮水安全。需对餐饮工作人员、供水管理人员开展食品和饮水安全教育，做好从业人员健康管理。

学校要落实各项传染病防控制度：

1.开学后应强化监测机制，严格落实晨午检制度，完善因病缺勤登记和报告等制度，发现学生有发热、咳嗽、腹泻、皮疹等症状时及时联系家长，明确诊断后按医嘱积极治疗，避免带病参加集体活动和进入公共场所。

2.出现疑似或临床诊断的传染病病例的班级应加强症状监测、病例管理、消毒、通风等措施。一旦发现托幼儿童及学生出现发热、呕吐、腹泻等疑似症状，应立即将其送至健康观察室进行深入排查和妥善处置，以确保师生在无症状状态下参与教学活动。

3.若学校或托幼机构出现聚集性疫情，应立即暂停组织集体活动，减少与发病学生和员工的接触，并全面开展消毒工作，确保环境安全。

4.保证教室、宿舍、食堂等区域的空气流通，在适宜的天气条件下应增加开窗通风的频率，以维持室内空气的清新。同时，定期进行环境清洁，打造卫生整洁的环境。

5.规范消毒剂的使用方法，并确保配备充足的盥洗设备，以方便教职员工和学生进行手部清洁。

6.通过健康课、主题班会、家长会等形式加强个人防护、疫苗接种、合理就医等核心知识传播，引导师生日常生活中坚持勤洗手、常通风、咳嗽礼仪、清洁消毒等良好卫生习惯。学校和托幼机构应充分利用网络、宣传画、板报、折页以及告知信等多种方式，广泛宣传卫生防病知识，从而提升师生对自我保健的认识和水平。

学生出现身体不适要及时报告老师和家长，避免带病上课。

保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，遮掩口鼻，注意做好手卫生，尽量避免用不清洁手触摸眼、口、鼻。

均衡饮食，不暴饮暴食，不吃变质、不洁食物。饮水要喝开水，不喝生水。规律作息，适度运动，增强体质和免疫力。室外活动时根据天气，及时增减衣服，避免因着凉增加感染机会。

在疾病流行季节应尽量减少到人群密集的公共场所活动，避免接触呼吸道感染患者，进入人员密集场所时应科学佩戴口罩。

有呼吸道症状时减少外出，外出时佩戴口罩。

1.注重饮食安全，避免食用不洁或来源不明的食物。不饮用生水，水果和蔬菜需彻底清洗后再食用，同时，牡蛎及其他贝类海产品需经过深度加工方可食用。

2.养成良好卫生习惯至关重要，经常使用肥皂和流动水彻底清洗双手。特别是在擤鼻涕或接触到污染物后，务必及时洗手。

3.强化个人健康管理显得尤为重要。一旦出现发热、咳嗽、咽痛、腹泻等不适症状，应避免带病参与课堂或工作，并及时就医。在外出时佩戴口罩，也是减少疾病传播的有效措施。

4.提升免疫力是预防疾病的关键。通过合理饮食、适度运动等健康生活方式，我们可以有效增强抵抗力。例如，确保每日摄入充足的水分，适量食用新鲜蔬菜和水果，保证优质蛋白如肉、蛋、奶的摄入，同时坚持清淡饮食，避免生冷油腻食物。此外，进行适度的轻中强度运动，都有助于我们提升身体免疫力。

5.密切关注天气动向。近期气温波动显著，务必根据天气变化适时调整衣物，做好防寒保暖措施，以免因“冻感冒”而影响健康。

6.重视室内通风换气。定期开窗，确保空气流通，但在室内外温差显著时，需注意保暖，以防因开窗而受寒感冒。